蔬菜配送中心-康有农业蔬菜配送-生鲜蔬菜配送中心

切好的水果要少买水果是---c的主要来源，---c容易在空气中氧化，生鲜蔬菜配送中心，高温及阳光都会使其流失，而预先去皮、切开的鲜果，营养成分可能会减低。英国消费者协会做过一项研究，测试在超市售卖的预先包装的切开蔬果的---c含量，发现13个样本中，4个样本的---c含量比参考载的---c含量低一半。

水果不宜榨汁喝如今越来越多的家庭购置了榨汁机，觉得喝新鲜的水果汁既美味又方便。但营养---提醒，除牙不好的人外，水果不要榨汁喝，直接食用更营养。因为喝水果汁会减少人们对水果中富含的纤维素的摄取。而这些纤维素具有预防和减少、---等的保健功效，还能有效地---肠胃---，促进排便。

今天蔬菜配送中心就依据食堂中厨工安全洗菜的经验，有哪些蔬菜配送中心，温水洗菜。我们洗菜时---蔬菜上有的残留，这其中常常会长时间残留在蔬菜上的一般都是有机磷。那我们用温水来洗菜的话，就能够让有机磷在温水中迅速溶解，再用清水冲净即可。当然中含有的------酯类也是易溶于温水，由此可见温水比凉水更容易清洗蔬菜。可是有些人会---，本来果蔬中的营养物质就那么娇贵，用热水洗的话，岂不是把营养都破坏了？温水洗菜，关键就是要控制好水温，以40摄氏度左右为宜。