茶山学校食堂蔬菜配送中心-康有农业-学校食堂蔬菜配送中心

十字花科类

白菜类：小白菜、乌塌菜、菜心（菜薹）、紫菜薹、油菜薹、白菜薹、薹菜、大白菜。

油菜（南方油白菜、北方小油菜、上海白菜、青江菜、汤匙菜）。

芥菜类：子芥菜、芜菁（根用芥菜）、榨菜（茎用芥菜）、菜头（茎用芥菜）、雪里蕻（叶用芥菜）、油菜（芥菜型）。

甘蓝类：花菜、苤蓝、西兰花、花椰菜、卷心菜、抱子甘蓝、紫甘蓝、羽衣甘蓝、木立花椰菜、白花芥蓝、芥蓝。

萝卜类：白萝卜、青萝卜、樱桃萝卜。

水生类：西洋菜

绿叶类

芹菜、西芹、菠菜、香菜、茼---、茴香、生菜、苋菜、莴苣、空心菜。

蔬菜配送]7种常见的养生蔬菜

养生食材有很多，养生蔬菜也很多，而不同的养生食材，有不同的养生作用;今天小编给大家介绍的养生蔬菜，具有---的---，茶山学校食堂蔬菜配送中心，如：美容养颜、清理血管、---、---去火等等;下面就一起来看看以下7种常见的养生蔬菜吧。

菠菜：清理肠胃热毒    菠菜能清理人体肠胃里的热毒，---，使人容光焕发。菠菜叶中含有一种类---样物质，能使血糖保持稳定。菠菜丰富的---含量能够防止、夜盲等---缺乏症。菠菜中还含有大量的剂，具有、促进细胞繁殖作用，既能大脑功能，又可增强青春活力，防止大脑老化。